Dělej méně - Kate Northrup

- Kompletní specifikace
- Související zboží1
Dělej méně - Kate Northrupskladem 1 ks389 Kč/ ks
Tato kniha nabízí revoluční přístup k ženskému time managementu, který pomáhá ženám najít rovnováhu mezi prací, rodinou a vlastními potřebami. Naučíte se, jak změnit pravidla ve vztazích, dosáhnout finanční svobody a transformovat život ke spokojenosti. S praktickými cvičeními a technikami objevíte, jak žít v souladu se svou přirozeností, energií a tělem, přičemž dosáhnete klidu a pohody. Kniha vám ukáže, jak dělat méně, jak naslouchat svému tělu, a jak získat podporu, kterou potřebujete pro harmonický život. Zjistíte, jak pracovat v souladu s vaším tělem a svým tempem ve světě, který nás někdy tlačí do stresu a výkonu na hranici únosnosti.
Co se díky knize naučíte?
- principy dělání méně
- 14 cvičení, jak toho dělat méně v praxi
- jak sledovat svůj rytmus podle fází měsíce
- jak naslouchat svému tělu
- jak mít svoji energii pod kontrolou
- jak si udělat ze spánku spirituální praxi
- jak si říci o pomoc
- jak pustit kontrolu a získat podporu, o které jsi neměla tušení
Kniha vám otevře cestu k životu, o kterém jste se možná ještě ani neodvážila snít, protože vám to přijde nemožné.
Kate Northrup je podnikatelka, autorka bestselerů, řečnička, zakladatelka multimediální vzdělávací platformy, partnerka, a máma dvou malých dcer, která svou prací oslovuje a pomáhá stovkám tisíc žen po celém světě. Podporuje je, aby rozsvítily svět, aniž by u toho vyhořely. Učí je, jak pracovat s časem a energií a jak dosáhnout více tím, že budou dělat méně. Vytvořila postupy založené na vědeckých údajích i na duši. Díky nim ženy šetří svůj čas a energii, vydělávají více peněz a prožívají méně stresu.








